ONT-FOCUSSEN. Doe jij het?
Ik durf te zeggen dat het succes van mijn business en de vrijheid in mijn leven vooral te danken is aan het feit dat ik met regelmaat HEEL BEWUST mijn brein de ruimte geef om te ont-focussen.
Nog los van het feit dat het voor lichaam en geest smart is om op gezette momenten even de boel de boel te laten en bij te tanken!
(zonder dat riskeren we de inmiddels voor velen bekende burn-out of iets wat daar op lijkt).
Het gaat voor mij verder dan dat.
Ont-focussen zet bij mij mijn creativiteit aan!
Gevoed vanuit een diepe connectie met “iets” dat groter is dan mijzelf.
Even een moment ANDERS DAN ANDERS.
Het brein op een andere frequentie zetten.
Een bewust gekozen onderbreking van het dagelijkse ritme.
Dat kan in mijn geval betekenen uuuuuuuuren over de zee uitstaren.
Of zonder doel lopen, lopen, lopen in de natuur.
Of zoals hier…lekker de oogjes dicht met op de achtergrond de geluiden van de boten en schepen die langskomen.
Dit zijn de momenten waarop ik nieuwe ideeën vergaar voor mijn business!
Of in één keer een ingeving krijg wat een goede stap zou zijn in een persoonlijk proces.
Hele MOVES heb ik gemaakt de afgelopen tien jaar door me dit soort momenten te gunnen.
Maximale groei gepakt, zowel persoonlijk als zakelijk.
Succesvolle trainingen zijn zo tot stand gekomen!
E-Books zijn er in mijn hoofd zo volledig uitgeschreven!
Live events kregen een zo goed als volledig vorm terwijl ik wat voor me uit zat te staren.
ZINvol!
Vol van ZIN!
De oude Grieken wisten dit al als geen ander.
Plato omschreef het als “een innerlijk gesprek van de ziel met zichzelf”.
Iets wat “als vanzelf” tot stand komt wanneer we het onszelf gunnen even uit het geijkte ritme te stappen en een soort van “tussenmoment” in te stappen.
Ik hou er van!
En kan het iedereen aanraden.
Doe jij het?
Gun jij jezelf die tijd en die ruimte?
En hoe ziet jouw meest favoriete vorm van ONT-FOCUSSEN er uit?
